女性スイマーの平泳ぎの悩みを解決！
競泳に励むあなたは、
いつもトレーニングに頑張っているとは思いますが、
やはり、力が入るのは夏ですよね。
東京辰巳国際水泳場では
年に一度、マスターズ水泳、最大の主催大会
ジャパンマスターズ水泳2015が開催されますから
それに刺激を受けて
頑張っている方もいらっしゃるかもしれません。
そんなスイマ―の中でも、特に
女性スイマーからの悩みが非常に多いのが平泳ぎ。
平泳ぎでの悩みをお持ちの女性って、
案外多いのです。
男性とは違う 女性特有の体型、体格、
上半身の筋力キックの力などなど・・・
他の泳法とは異なる独特なスタイルが、
女性スイマーにとっては難しさがあるのかもしれません。
・お尻が沈んでしまって、
思うような推進力ある平泳ぎのキックが出来ない
・上半身の筋力が弱いのか、息継ぎが苦手
・筋力が弱く推進力が無いため浮力が殺されて沈む・・・
そんなお悩みをお持ちのあなたでも
オリンピック出場経験のある平泳ぎのエキスパート、
種田恵先生が、トップスイマー向けとは違う指導法で、
一般の女性スイマーのために、分かりやすく
平泳ぎの悩みを解決してくれます。
北京オリンピック100m・200m平泳ぎ代表 種田恵さん監修の、女性特有の身体の使い方で、筋力に頼らない平泳ぎのスピードアップ法。
