平泳ぎが早くなる３ステップ
あなたの平泳ぎが上達しないのは、
あなたの能力が劣っているわけではありません。
ただ単に上達する練習方法していないか、
ちょっとしたコツやポイントを知らないだけなんす。
そこで
これまで多くの選手に指導し
実績のある練習方法をご紹介します。
種田さんが現役時代から今まで
指導者として培ってきたノウハウを
筋力が弱い女性スイマー用にアレンジしたもので
どなたでも簡単に出来るトレーニングです。
また指導者の方で自信を持って指導できないという方も
ご覧になってみてください。
一般に販売されている本や
ＤＶＤにも載っていない練習法です。
やって頂くのは たった３つ。
たったこれだけを実践するだけで、
あなたの平泳ぎは大幅にレベルアップすることでしょう。
北京オリンピック100m・200m平泳ぎ代表 種田恵さん監修の、女性特有の身体の使い方で、筋力に頼らない平泳ぎのスピードアップ法。
